今日はポイント練習。

朝から10ｋｍペース走。

灼熱の暑さの中、、、

若干突っ込み気味のペースで入ったものの、

粘って後半の失速を最小限で食い止められました。

平均ペース3’52/ｋｍ

おぉ・・・

やればできるじゃないか。。。

最近はどうも撃沈が多かったので、

久々に手ごたえのある練習ができました。

それにしても、とにかく暑い！

もう練習ウェアはほぼ100％でコレ。

僕は気づいちゃったんです。

ノースリーブの快適さに。

袖がちょっと有るか無いかで、こうも違うのかと。

今日、群馬のデポで安くなっているのを発見して、

思わずもう1着購入。

税抜き2,000円なり。

「この季節

　ノースリーブは

　やめられない」

・・・すいません、言ってみただけです。

【走行距離53.5ｋｍ】