そこガチ夫婦マラソンブログ

週末ランナーですが、そこそこガチンコで夫婦共々マラソンに取り組んでいます。
レースは千葉中心に参戦!

ハーフリベンジ!!(もしかしてコースの効果?)

今日は先週のリベンジ。


何のリベンジかって?
心が折れて走り通せなかったハーフのリベンジです。


河川敷のフラットコースだったので、
目標ペースは先週よりも上げて4’30/km


結果・・・ 4’23/km


うし!
今回は失速もなく走りきって、リベンジ達成!!


昨日、今日と決めたポイント練習をきっちりこなせて、
いい感じです。
いつもより全然ラクに走れてる気がするし。


いつもより。


いつもより?


ここでひとつの疑惑が。



ここ3日間の調子の良さは、
コースの効果なのでは??。。。


言い換えると、
運動公園でのトレーニングは、
思ってる以上に負荷がかかっているのでは??。。。



・・・燃えてきますね。


メインのトレーニングコースは、やっぱり運動公園で揺るがないです。



【走行距離74.6km】

×

非ログインユーザーとして返信する

あと 2000文字

※は必須項目です。