今日は横浜の親戚の家に遊びに来ていたので、

トレーニングは横浜市児童遊園地でがっつり刺激入れを。

LAP3は全力で走ったのですが、坂がキツいことキツいこと・・・

タイムはあまり出ませんでした(´Д｀)

さてさて、明日は一か月ぶりのレース。

僕はひろこと5ｋｍペアの部に出場します。

リレーや駅伝は一緒に出たことはありますが、ペアは初めてです。

子供たちも応援に来るし、入賞目指すぞー！

とりあえず、これから世界陸上の男子10000mを見ます。

頑張れ日本！！

【走行距離131.5ｋｍ】