上野恩賜公園早朝元気マラソン結果
夫婦で参戦してきました!
上野恩賜公園早朝元気マラソン。
今回はペアの部に夫婦で出場。
ペアの部ってことは・・・
一緒に走って、一緒にゴールする必要があります。
レース前の作戦会議。
僕「どれくらいのペースで走る?」
ひろこ「うーん、4’15/kmくらいかなぁ」
僕「OK。ペースメーカーは任せて (`・ω・´)キリッ 」
4’15/kmであれば、問題なく走れるペース。
僕の仕事は設定ペースを淡々と刻むこと。
ウデの見せ所です。
で、スタート。
・0~1km 4'08
→ 若干速めだけど、まぁいいか。
・1~2km 4’31
→ ひろこの息が上がっていたので、ペース維持が無理と判断。
ペースを落とす。
・2~3km 4’14
→ やべえペース落としすぎた。ちょっとペース上げる。
・3~4km 4’34
・4~5km 4’53
→ ちょいちょい励ましながら走るものの
ひろこが目に見えてキツそうになってきた・・・
ペースダウンしながらゴール。
っていうか・・・
このがたがたペース・・・
思いっきり消耗する走り方ですよね。
僕「OK。ペースメーカーは任せて (`・ω・´)キリッ 」
でも!
初めて1位をとることができました!
※ちなみにコースは200mくらい短かったです(^^;)
応援に来ていた子供たちにも、
いいところを見せられました!(^^)!
個人的には反省レース。
(あとでひろこに聞いたところ、序盤で息が上がるのはいつものことらしい。
結果的にはやっぱりペースを落としすぎていたわけですが、
この失敗は次回に活かさなきゃですね)
でも結果が良かったからヨシ!
今日は家に帰った後、時間があったので
運動公園で10km(ジョグ3km・ペース走7km)おかわりしてきました。
いやぁ、よく走った!!
【走行距離146.5km】